reklama
kategoria: Sport
15 październik 2025

[3/4] Medycyna w bieganiu bez tajemnic podczas największej w Polsce konferencji dla biegaczy

fot. nadesłane
Intensywne bieganie, ale nie do końca prawidłowe, może być kontuzjogennym i przynoszącym inne problemy zdrowotne sportem. – Dlatego jest bardzo ważne, by po pierwsze umieć mądrze biegać, a po drugie skutecznie zapobiegać urazom i nie bagatelizować sygnałów organizmu – mówi Natalia Bukowiecka, czołowa polska lekkoatletka. Medyczne aspekty biegania będą jednym z tematów podejmowanych podczas rozpoczynającej się w piątek w Zakopanem trzydniowej największej w Polsce konferencji dla biegaczy amatorów.
pogoda Iława
7.5°C
wschód słońca: 07:13
zachód słońca: 17:40
reklama

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez w Iławie

kiedy
2025-11-30 17:00
miejsce
Iławskie Centrum Kultury -...
wstęp biletowany
kiedy
2026-05-17 19:30
miejsce
Iławskie Centrum Kultury -...
wstęp biletowany