reklama
kategoria: Sport
15 październik 2025

[3/4] Medycyna w bieganiu bez tajemnic podczas największej w Polsce konferencji dla biegaczy

fot. nadesłane
Intensywne bieganie, ale nie do końca prawidłowe, może być kontuzjogennym i przynoszącym inne problemy zdrowotne sportem. – Dlatego jest bardzo ważne, by po pierwsze umieć mądrze biegać, a po drugie skutecznie zapobiegać urazom i nie bagatelizować sygnałów organizmu – mówi Natalia Bukowiecka, czołowa polska lekkoatletka. Medyczne aspekty biegania będą jednym z tematów podejmowanych podczas rozpoczynającej się w piątek w Zakopanem trzydniowej największej w Polsce konferencji dla biegaczy amatorów.
pogoda Iława
2.1°C
wschód słońca: 07:56
zachód słońca: 15:30
reklama

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez w Iławie

kiedy
2026-04-13 19:00
miejsce
Iławskie Centrum Kultury -...
wstęp biletowany
kiedy
2026-05-17 19:30
miejsce
Iławskie Centrum Kultury -...
wstęp biletowany
kiedy
2026-08-22 19:00
miejsce
Centrum Sportu, Turystyki i...
wstęp biletowany